多分

30～40代の働き盛りは鬱が多いね。

自分の背中に全部背負わないことだよ………

心の内を話せる相手を確保しとくこと、

これが一番だなー。

特に
経営者とかは、誰にも弱み見せらんないもんね。
ストレスたまんだろなーと思うわ。

もう少し年行けば、ちょっと気を抜く方法も見つかるかもしれないけど。

頭ん中を、柔軟に。
子どもじゃないとなかなか難しいけどね・・・・・

ある意味、子どもの心を取り戻したら、あらゆることに柔軟に考えられるようになるのかも
しれないな。

何十年もかけて積み重ねてきた、こうあるべきであるという、ヨロイを脱げば。